Всероссийская акция "10 000 шагов к жизни"

Дата публикации статьи: 11.04.2022

Великая ценность каждого человека – здоровье. Лучшая пропаганда здорового образа жизни – это занятия физкультурой и спортом.

8 апреля 2022г. группа «Здоровье» с.Манчаж приняла активное участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».

Перед тем, как пройтись по маршруту для участников акции под музыку провели массовую зарядку, которая помогла взбодрится и поднять настроении. Затем все собравшиеся вышли на старт и совершили оздоровительную прогулку в соответствии с разработанным маршрутом. Человек должен двигаться. Ходьба - самый простой, самый естественный вид поддержания оптимального двигательного режима человека, а значит и профилактики различных заболеваний.

Мы за Здоровый Образ Жизни.

Инструктор по спорту Козлова О.И.

Назад к списку