Международный день фитнеса!

11 ноября 2022 отмечается Международный день фитнеса!

В этот день любители физической культуры и спорта помогают всем желающим привнести физические упражнения в ежедневную жизнь и бросить вызов самим себе.

Фитнес уже давно стал синонимом активного и здорового образа жизни. На сегодняшний день фитнес можно смело считать одним из самых популярных видов физической активности. Целью фитнеса является желание вести здоровый образ жизни.